Resep Healthy Rice

Healthy Rice

Resep Healthy Rice - Makanan olahan nasi merah terutama yang organik, bukan hanya kaya serat tetapi juga mineral. Diolah dengan sayuran plus bumbu bawang sehingga makin renyah dan harum. Apalagi di tambah dengan krupuk dan sambal, pasti akan tambah mak nyuzz!.

Kategori Masakan : Masakan Indonesia
Perkiraan Waktu Pembuatan : 20 Menit
Disajikan Untuk : 2 Orang

Bahan-Bahan :

2	sendok makan minyak sayur
2	siung bawang putih, cincang halus
1	batang daun bawang, iris serong tipis
1	buah cabai merah, iris serong tipis
100	gram daging dada ayam, potong kecil
2	helai sawi putih, ambil bagian yang putih, iris halus
50	gram wortel, iris panjang kecil
6	buah buncis muda, potong kasar
250	gram nasi merah
2	sendok makan MAGGI Seasoning
½	sendok teh merica bubuk
1	sendok teh garam
	Taburan:
2	sendok makan kacang mete panggang
1	lembar telur dadar, iris halus

Cara Memasak :

1. Tumis bawang putih, daun bawang dan cabai merah hingga harum dan layu. 2. Masukkan daging ayam, aduk hingga kaku. 3. Tambahkan sawi, wortel dan buncis, aduk hingga layu. 4. Masukkan nasi, Maggi dan bumbu lainnya, aduk hingga rata. 5. Angkat. Sajikan dengan bahan Taburan. Tips: - Jika menanak nasi merah yang masih belum disosoh, sebaiknya campur dengan beras putih sekitar 30% dari seluruh beras yang dimasak. - Beras merah paling enak disantap selagi hangat karena itu sajikan nasi ini selagi panas. Informasi Nutrisi: Kalori :346 kal Lemak :12.15 gr Protein :17 gr Karbohidrat:43.45 gr Serat: 7.6 gr

Resep Healthy Rice 2014-06-05T08:59:00-07:00 Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Unknown